sondern treten im Laufe des Lebens auf. In einer Gesellschaft des längeren Lebens und eines hohen Stresslevels sind gezielte Gesundheitsförderung und Prävention in jedem Lebensalter von entscheidender Bedeutung, damit wir gesund aufwachsen und gesund älter werden – mit einer hohen Lebensqualität. Präventive Maßnahmen richten sich insbesondere an das gesundheitsrelevante Verhalten des Einzelnen, gesundheitsfördernde Maßnahmen hingegen setzen auch an der Verbesserung der gesundheitsrelevanten Lebensbedingungen der Gesellschaft an. Beide Interventionsansätze tragen dazu bei, dass gerade chronische nichtübertragbare Erkrankungen gar nicht erst entstehen oder in ihrem Verlauf vermindert werden.
Diese individuellen Gesundheitsleistungen (IGeL) werden von den privaten Krankenkassen überwiegend getragen. Die durch gesetzliche Krankenkassen vorgesehenen Vorsorgeleistungen werden jedoch überschritten und entsprechend als private Gesundheitsleistungen, nach den Vorgaben der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ), selbst getragen.
Bitte informieren Sie sich diesbezüglich bei Ihrer Krankenversicherung.
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Dazu zählen etwa regelmäßige körperliche Aktivität, ausgewogene Ernährung, Erholung, der Verzicht auf das Rauchen und auf Alkoholkonsum.
Gerade die sogenannten Volkskrankheiten wie Diabetes mellitus Typ 2 (Zuckerkrankheit) oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen (zum Beispiel Herzinfarkt) können in vielen Fällen durch einen gesundheitsbewussten Lebensstil vermieden oder in ihrem Verlauf positiv beeinflusst werden. Wer regelmäßig etwas für seine Gesundheit tut, fühlt sich körperlich und auch geistig wohler. Die vielfältigen Gesundheitsangebote in Kindergärten, Schulen, Betrieben und Pflegeeinrichtungen sind deshalb darauf ausgerichtet, unterschiedliche Teilnehmerinnen und Teilnehmer dauerhaft für einen gesundheitsbewussten Lebensstil zu motivieren. Ob Ernährungstipps von Profis, Nordic Walking für Seniorinnen und Senioren, ein Training zur Stressbewältigung oder digitale Präventionskurse – Sie haben viele Möglichkeiten, aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun.
Durch gesundheitsbewusstes Verhalten, durch eigene Beobachtung und durch regelmäßige ärztliche Vorsorge- oder Früherkennungsuntersuchungen können Sie Ihre Ressourcen stärken, gesundheitliche Risiken und Belastungen vermeiden sowie erste Anzeichen von Krankheiten frühzeitig erkennen, noch bevor sich körperliche oder seelische Beschwerden bemerkbar machen.
Viele Infektionskrankheiten lassen sich zudem durch Schutzimpfungen komplett verhindern oder das Risiko für einen schweren Krankheitsverlauf lässt sich vermindern. Prüfen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, ob Sie alle empfohlenen Impfungen haben und ob Auffrischimpfungen anstehen. In Ihrem Impfausweis werden alle Impfungen festgehalten.
Wir informieren sie gerne über unsere individuellen Gesundheits-Check-ups bzw. Manager-Check-Ups in unserer Praxis in Frankfurt. Wir führen eine individuelle Diagnostik durch und geben Ihnen Empfehlungen basierend auf den erhobenen Befunden. Wir möchten Ihnen helfen, präventiv für Ihre Gesundheit vorzusorgen. Starten Sie Ihren Weg zu einem gesünderen und aktiveren Lebensstil mit unserem Check-up-Service in unserer Praxis in Frankfurt am Main.